Jooksuga

Hakkasin sel suvel jooksmas käima. Eelmisel aastal tegelesin teooriaga, sel aastal jõudsin tegudeni. Esialgu jooksin tavaliste tennistega, kuid sain kohe sinise varba ja hiljem ka kerge põrutuse. Kui esimest jooksutossudega rajale läksin, siis oli ikka suur vahe sees.

Täna käisin esimest korda jooksuvõistlusel. Algajana valisin 5 km distantsi ja eesmärk oli see ühtlases tempos joostes läbida. Kui üks võsavaheline lõik välja arvata, siis eesmärk sai täidetud ja algpunkt enda jaoks määratud. Aeg oli 30:40.

Joosta on mõnus, kui rütmi kätte saab. Aeg iseenda jaoks.

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga